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2025.05.212025.05.23

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がんばランナー

福岡県在住の市民ランナー。
健康のために走り始めたら足底筋膜炎になり、それでも懲りずに走り続けて初マラソン5時間50分→3回目でサブ4達成。
フルマラソン自己ベスト3時間53分、ハーフ1時間41分。ランニング歴8年、月間100〜200km、Garmin Forerunner 570で管理中。偏平足・足底筋膜炎と戦いながら、練習を頑張りすぎずに毎年サブ4を目指しています。初心者・サブ4挑戦者に向けて、リアルな体験を発信しています。

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